Tema: Adolescência

Caríssimo/a Amigo/a,   

A adolescência é um período de transição entre a infância e a vida adulta, que começa na puberdade e termina quando a pessoa adquire independência biológica, psicológica e até económica. É, por isso, difícil determinar uma idade para a sua finalização.

A palavra Adolescência deriva do latim “adolescere” e significa “tempo de crescimento” ou “crescer em direção à maturidade”. Neste período, ocorrem rápidas mudanças ao nível físico, cognitivo e psicossocial.  É um tempo de revisão do mundo interior, abandono da vida infantil e adaptação ao novo corpo; tempo de abertura e descoberta, de afirmação e construção da personalidade.

Os meios familiar, escolar e social são fundamentais para o crescimento moral.

Por ser um período de crise, vulnerabilidade e experimentação, pode levar a riscos para a saúde e comprometer o futuro dos adolescentes e, por isso, merece particular atenção por parte da família, professores, catequistas e outros educadores.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) apresenta a adolescência em 3 fases:

• • Adolescência Inicial (10-13 anos):
    • Marcada pelo fenômeno da puberdade
    • Surgimento da intimidade do indivíduo e o despertar do próprio “eu”
    • Crise de fé e rutura com a “tradição”:  precisa de referências seguras
    • Crise do crescimento físico, psíquico e a maturação sexual
    • Falta de clareza daquilo que se está a vivenciar
    • Tomada de consciência das suas limitações e fraquezas e sente-se uma pessoa indefesa
    • “Tem os nervos à flor da pele” manifestada pela sensibilidade e irritabilidade exageradas (desobediência, mau humor …)
    • Dificuldade em sintonizar com o universo dos adultos (Pais e outros educadores)
    • Refúgio no isolamento e/ou num grupo de amigos

• • Adolescência Média (14-15 anos)
    • Passagem do despertar do “eu” para a descoberta consciente do “eu”, ou da própria intimidade
    • Necessidade de viver dentro de si mesmo, manifestado pela introversão e timidez
    • Pode surgir o “primeiro amor” (ainda que seja platónico) pela necessidade de amar
    • Pode existir crise religiosa: atitude de ateísmo ou misticismo, fanatismos …
    • Podem surgir conflitos internos pelo medo da opinião dos outros, motivado pela desconfiança em si mesmo e nos outros
    • Sentimento de inconformismo e agressividade, provocados pela frustração de ainda não poder responder por si mesmo

• • Adolescência Final (16- 19 anos)
    • Aceitação do novo corpo e flexibilidade para lidar com novas situações
    • Surgimento de valores e comportamento adulto
    • Maior compreensão e perceção do mundo onde vive
    • Superação da timidez, mostra-se menos vulnerável às dificuldades
    • Reaproximação aos Pais e familiares
    • Maior independência: busca de estabilidade social e económica
    • Tempo de projetar a vida e tomar decisões futuras: estudos, profissão, vocação
    • Relacionamento com Deus aprofundado. Ele é um Amigo onde se busca o sentido da vida e a Alegria absoluta
    • Relacionamentos mais afetuosos e profundos

• Importante saber que:
  • Os rapazes e as meninas experimentam de forma distinta a adolescência;
  • Cada pessoa deve fazer o seu próprio caminho e evitar comparações;
  • A criatividade e a imaginação ajudam a resolver os problemas;
  • Os projetos devem estar assentes na realidade e ser realizáveis por ti;
  • Procura fazer formação musical, pois estimula regiões do cérebro associadas à audição e à linguagem;
  • Procura desenvolver habilidades musicais, seja no canto ou com instrumentos, para promover a autoexpressão e o alívio do stress;
  • Evita colocar-te no centro das atenções, somos todos iguais;
  • O diálogo aberto contigo mesmo, com os outros colegas, com os teus educadores (pais, professores …) e com Deus resolve muitos conflitos;
  • Todos temos defeitos e imperfeições (adolescentes, Pais, educadores…) – não devemos exigir demais dos outros;
  • A aceitação da aparência física e o assumir da identidade sexual são essenciais para a construção da personalidade;
  • A exploração da dimensão cognitiva é surpreendente, dedica-lhe bastante tempo;
  • A construção de um sistema de valores é fundamental para um futuro de sucesso;
  • É Tempo de preparação para uma vida afetiva estável (compromisso, fidelidade e gratuidade);
  • Uma pessoa mais velha, com maior maturidade, pode ser um apoio nesta fase de transição;
  • Jesus é o Amigo dos Amigos, confia-lhe as tuas inquietações;
  • As tendências da moda passam, mas com o teu corpo irás viver para sempre. Não faças nada com ele que mais tarde possas vir a arrepender-te.

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Campanha_CRESCERBONITO_  De mãos dadas com minha adolescência